おはようございます、つっちーさんです！
2026年3月16日（月）、新しい1週間の始まりですね。ただ、今朝のマーケットは先週末の重苦しい空気をそのまま引き継ぐ、少し警戒が必要な景色となっています。
先週金曜日の日本市場は大きく下落して終えましたが、週末の米国市場もハイテク株を中心に売りが優勢となりました。これを受けて今朝の日経平均先物はついに5万3,000円の大台を割り込んでおり、本日は寄り付きから下値を試す「我慢の月曜日」となりそうです。
市場概況：日米ともにリスクオフ継続。ナスダックの下げが重石に
日本市場（3月13日・金 振り返り） 🇯🇵
先週末の東京市場は、終始売りが優勢の厳しい一日でした。
• 日経平均株価: 終値 53,819.61円 （前日比 -633.35円, -1.16%）
• TOPIX: 終値 3,629.03 （前日比 -20.82, -0.57%）
• グロース250指数: 終値 757.51 （前日比 -3.64, -0.48%）
日経平均は630円を超える下落となり、主力株を中心に幅広くリスク回避の売りが出ました。
米国市場（3月13日・金） 🇺🇸
金曜夜の米国市場も、週末を前に積極的な買いは手控えられました。
• NYダウ: 終値 46,558.47ドル （前日比 -119.38ドル, -0.26%）
• ナスダック総合: 終値 22,105.35 （前日比 -206.62, -0.92%）
• S&P 500: 終値 6,632.19 （前日比 -40.43, -0.60%）
特にハイテク株比率の高いナスダックが約0.9%の下落となり、相場全体の重石となっています。
本日の相場展望：先物460円安。5万3,000円割れからの下値模索へ
本日の日本市場は、寄り付きから5万3,000円の大台を割り込む、売り先行のスタートが確実視されます。
• 1. 先物は5万2,910円まで下落
日経平均先物が、先週末の現物終値から460円安い52,910円まで押し戻されています。寄り付き直後から5万3,000円の心理的節目を下回り、投資家のパニック売りや追証絡みの売りが出ないか、下値の堅さを確認する時間帯が続きそうです。
• 2. 米ナスダック安によるハイテク株への逆風
米ナスダックが下落した影響で、今日の東京市場でも東京エレクトロンやアドバンテストといった値がさ半導体株に売り圧力がかかりやすくなります。日経平均を牽引してきた主役セクターが崩れると、指数全体も押し下げられやすくなります。
• 3. 159.5円台！「160円」が目前の極端な円安
為替が1ドル = 159.534円と、いよいよ160円の大台にタッチしそうな歴史的円安水準で推移しています。通常なら輸出企業の業績アップに繋がりますが、ここまで急激だと輸入物価の高騰による「悪性インフレ」への懸念が勝り、日本株全体への買い材料にはなりにくくなっています。
つっちーさんの注目ポイント
• 52,500円付近でのサポート: 5万3,000円を割った後、どこで下げ止まるか。パニック売りが一巡した後に自律反発の兆しが見えるかどうかが本日の最大の焦点です。
• 内需・ディフェンシブ株への資金シフト: 外部環境が不透明な中、通信インフラや生活必需品など、景気変動の影響を受けにくいセクターに資金が逃避するか注目です。
まとめ
先週末の米国株安、特にハイテク株の下落を受け、週明けの日本市場は売り優勢の厳しいスタートとなる。日経平均先物はすでに52,910円まで下落しており、寄り付きから5万3,000円の大台を割り込む公算が大きい。為替は159.5円台と160円に迫る極端な円安水準にあるものの、インフレ懸念などから相場の下支えにはなりにくく、本日はパニック売りを警戒しながら下値のメドを探る防戦の一日となる。
週明けから少し冷や汗をかくような相場展開ですが、こういう時こそ深呼吸して、冷静にチャートと向き合いましょう！
不透明な相場だからこそ、情報力で差をつける。
市場の先行きが不透明な場面は少なくありません。そんな時、「他の経験豊富な投資家はどう動いているのか？」を知ることができれば、より確かな判断の一助になります。日頃から多角的な視点で情報に触れ、相場の変化に対応できる準備を整えておきましょう。
▼市場のリアルを捉えるための情報収集
- 機関投資家の動向: 著名な投資家や大口投資家がどのようなポートフォリオを組んでいるのか、市場のトレンドを把握することは大局的な判断に役立ちます。
- 需給データの分析: 株価を大きく動かす要因となる大口注文の推移や、市場心理を映す空売り残高などのデータにも注目してみましょう。
- 多角的な経済ニュース: 日々の主要ニュースだけでなく、専門的な解説や速報性の高い情報源を複数持っておくことが強みになります。
▼常にアンテナを高く持ち、投資の質を高める
投資の世界では、初心者から経験者まで「いかに質の高い情報をタイムリーに集められるか」が成果を大きく左右します。 公的なデータだけに頼るのではなく、信頼できる各種ツールや専門メディアを上手に活用し、常に一歩先を見据えた情報収集に努めることが大切です。 まずは身近な情報源を見直し、アンテナを広げることから始めてみてはいかがでしょうか。
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